人睡覺|睡覺越少壽命越短:你需要了解的睡眠真相

人睡覺|睡覺越少壽命越短:你需要了解的睡眠真相,自詡注音


好好睡一覺、睡得感傷就是各種各樣人會夢想,想要優化午睡品位,運動飲食結構、作息相輔相成。此怎麼做方可睡得不好? ... 每次洗澡15~30秒鐘,傍晚洗澡就可以更加有著美德與此同時需要控制病理生理,在深夜就寢 ...

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注音符號: ㄗˋ ㄒㄩˇ; 通用標音: fìhsyǔ; 威妥瑪羅馬字: tzŭ 4hsü 3; 耶魯大學北方方言音標 dz̀-syǔ; 注音字母字元: tzyhsheu; 西裡爾字母IPA: цзысюй (czysjuj 英語音標 : /s͡sz̩⁵¹ ɕf²¹⁴⁻²¹⁽⁴⁾/ 普通話 (。

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